Déménageurs masculins

Les séances cardio-vasculaire

3 jours

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OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

Les séances cardio-vasculaire

Etre capable de construire, d’animer et de faire évoluer une séance à visée cardio-vasculaire type Step, Lia, Hilow, Zumba...

PUBLIC CONCERNÉ

Personnels de structures, animateurs, éducateurs et toutes personnes désirant se perfectionner dans la méthode

RÉFÉRENCE :

LSCV

Contact :

Durée :

Tarif :

Saïd COHEN

21 heures

550 €

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Programme :

Délais d'accès :

Selon la disponibilité au moment de l'inscription

Accessibilité :        Afin d'étudier ensemble vos besoins merci de contacter le conseillé pédagogique.

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MÉTHODES PÉDAGOGIQUE

Cette formation est basée sur une mise en pratique, des évaluations et des expérimentations personnalisées pour que chaque participant soit acteur de sa progression.

A la fin de la formation, vous maîtriserez les mouvements de base des activités cardio-vasculaire et serez capable de mettre en place des séances pour débutant et de les animer.

PROGRAMME

Définition : Le Step, Lia – Hilo, Hilo-combo et les nouvelles techniques
But, bienfaits et sécurité dans la pratique : Cardio-vasculaire, Musculaire, Psychomotrice, Proprioceptive, Psychologique

Relation musique et mouvements :
Mise en pratique pour acquérir la musique (ateliers pédagogiques)
Rythme, Phrase, Style musical, Démarches d’apprentissage
Adaptation musicale à la séance choisie et utilisation de la Filière énergétique adaptée

Pédagogie de l’animation :
La base chorégraphique : Le technicien / L’animateur : l’instructeur, l’acteur, l’hôte
Animation, déroulement d’une séance et adaptation de l’enseignement
Planification d’apprentissage et gestion des erreurs

Mise en pratique :
Ateliers de travail et préparation d’une séance
Mise en situation et retour sur la mise en place des points d’amélioration

PRÉREQUIS

Prérequis

ÉVALUATION

A l’issue de la formation, C2S Formation délivre à chacun des participants une attestation de stage

COMPLÉMENTS

INTERVENANT : Éducateur sportif des métiers de la forme.

CONTACTS

Secrétariats :

Sylvie Desumeur : 06.41.47.75.21

Secretariatc2ssaidcohen@gmail.com

Secretariatc2s.boudignon@gmail.com

Responsable pédagogique toutes formations :

Saïd COHEN : 06.60.72.54.67

contact@c2s-formation.fr

Responsable pédagogique massage bébé :

Christel Boudignon : 06.58.43.80.68

christel.boudignon@gmail.com

Responsable pédagogique petite enfance :

Carole Crémoux : 06.63.92.83.09

contact@c2s-formation.fr

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3 jours