Titre de la formation
Durée de la formation
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
Les séances cardio-vasculaire
Etre capable de construire, d’animer et de faire évoluer une séance à visée cardio-vasculaire type Step, Lia, Hilow, Zumba...
PUBLIC CONCERNÉ
Personnels de structures, animateurs, éducateurs et toutes personnes désirant se perfectionner dans la méthode
MÉTHODES PÉDAGOGIQUE
Cette formation est basée sur une mise en pratique, des évaluations et des expérimentations personnalisées pour que chaque participant soit acteur de sa progression.
A la fin de la formation, vous maîtriserez les mouvements de base des activités cardio-vasculaire et serez capable de mettre en place des séances pour débutant et de les animer.
PROGRAMME
Définition : Le Step, Lia – Hilo, Hilo-combo et les nouvelles techniques
But, bienfaits et sécurité dans la pratique : Cardio-vasculaire, Musculaire, Psychomotrice, Proprioceptive, Psychologique
Relation musique et mouvements :
Mise en pratique pour acquérir la musique (ateliers pédagogiques)
Rythme, Phrase, Style musical, Démarches d’apprentissage
Adaptation musicale à la séance choisie et utilisation de la Filière énergétique adaptée
Pédagogie de l’animation :
La base chorégraphique : Le technicien / L’animateur : l’instructeur, l’acteur, l’hôte
Animation, déroulement d’une séance et adaptation de l’enseignement
Planification d’apprentissage et gestion des erreurs
Mise en pratique :
Ateliers de travail et préparation d’une séance
Mise en situation et retour sur la mise en place des points d’amélioration
PRÉREQUIS
Prérequis
ÉVALUATION
A l’issue de la formation, C2S Formation délivre à chacun des participants une attestation de stage
COMPLÉMENTS
INTERVENANT : Éducateur sportif des métiers de la forme.
CONTACTS
Secrétariats :
Sylvie Desumeur : 06.41.47.75.21
Secretariatc2ssaidcohen@gmail.com
Secretariatc2s.boudignon@gmail.com
Responsable pédagogique toutes formations :
Saïd COHEN : 06.60.72.54.67
Responsable pédagogique massage bébé :
Christel Boudignon : 06.58.43.80.68
Responsable pédagogique petite enfance :
Carole Crémoux : 06.63.92.83.09
PROCHAINE DATE INTER
Taux de satisfaction :
/
Taux de réussite :
/
Les séances cardio-vasculaire
3 jours