Le Qi Gong

2 jours

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OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

Le Qi Gong

Être capable de construire et d’animer une séance de Qi Gong

PUBLIC CONCERNÉ

Personnels de structures, animateurs, éducateurs et toutes personnes désirant se perfectionner dans la méthode

RÉFÉRENCE :

LQG

Contact :

Durée :

Tarif :

Saïd COHEN

14 heures

650 €

Programme :

Télécharger le programme

Délais d'accès :

Selon la disponibilité au moment de l'inscription

Accessibilité : Afin d'étudier ensemble vos besoins merci de contacter le conseillé pédagogique.

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MÉTHODES PÉDAGOGIQUE

Apports didactiques, travaux en sous-groupe et exercices pratiques

Cette formation est basée sur une mise en pratique, des évaluations et des expérimentations personnalisées pour que chaque participant soit acteur de sa progression.

Des documents supports seront mis à disposition des stagiaires pour la réalisation des exercices pratique

Mise en place d’une séance de Qi Gong débutant en y intégrant les adaptations spécifique de ce public, tirés au hasard.

PROGRAMME

Séance active

Rappel historique du Qi Gong
Rappel historique de la médecine chinoise

Les bienfaits psychologiques et physiologique

Les public et les besoins spécifiques

Les postures de bases du Qi Gong

Mise en application
Ateliers de travail et mise en pratique des mouvements fondamentaux

Mise en situation et retour sur la mise en place des points d’améliorations