Cette formation est une approche concrète, basée sur l’expérimentation et la mise en pratique des outils proposés.

Cette formation est basée sur une mise en pratique, des évaluations et des expérimentations personnalisées pour que chaque participant soit acteur de sa progression.

A la fin de la formation, vous maîtriserez les bases de la sophrologie et serez capable de construire, de mettre en œuvre des séances adaptées.