Vous recherchez

Effectuez une recherche sur notre site ou dans nos actualité :

1/12

Actualités

  • L’absentéisme au travail coûte plus de 4000 euros par salarié chaque année

  • Durant deux jours, douze assistantes maternelles du Castelrenaudais...

  • Le dispositif HAPA est une réponse élaborée par la profession, et destinée aux établissements d'hébergement et aide aux personnes âgées.

  • Le CPS-ID, se nomme désormais APS – ASD

La gestion des émotions

Objectifs

  • Apprendre à gérer vos émotions vous permettra de vous sentir mieux dans votre peau, de prendre de meilleurs décisions, de vivre de meilleures relations, de mieux communiquer, de mieux manager, etc..

Fiche infos

Référence : LGE

Contact : Cohen Saïd

Durée : 2 jours

Tarif : 1500 € HT

 

Pour une intervention en intra pour un ou plusieurs groupes : Demandez un devis en intra ci-dessus

Dates Inter

Public concerné

Programme de la formation

Méthode Pédagogique

Evaluation

Formation adaptée à votre secteur d'activité,                       pour une proposition sur mesure.

Dates Inter

Public concerné

Programme de la formation

Méthode Pédagogique

Evaluation

  • Tout public.

Dates Inter

Public concerné

Programme de la formation

Méthode Pédagogique

Evaluation

Qu'est-ce qu'une émotion ?

  • A quoi servent les émotions

Constitution d'une émotion :

  • La cognition

  • Une modification de l'état physiologique

  • Une expression corporelle

Une évaluation/décision:

  • Le comportement

  • Les besoins fondamentaux

  • Les besoins physiologiques

  • Les besoins de sécurité

  • Les besoins d’amour ou d’appartenance

  • Les besoins de reconnaissance

  • Les besoins de réalisation de soi

Le danger de réprimé ses émotions

  • Gérer ses émotions

  • Prendre conscience des émotions

  • Accepter ses émotions

  • Exprimer ses émotions

  • Utiliser ses émotions

Le langage de l’émotion :

  • l’attitude corporelle

Le processus de changement :

  • un contrat avec soi-même pour gérer ses émotions et sa personnalité

Dates Inter

Public concerné

Programme de la formation

Méthode Pédagogique

Evaluation

  • Cette formation communication est basée sur un entraînement progressif fondé sur des techniques de respiration, de relaxation, de visualisation et de pensée positive

  • Des Jeux de rôles et simulations individuelles ou en groupe basés sur des exercices pratiques alternent avec des apports théoriques

  • Cette formation vous permettra de comprendre votre propre émotivité et  de la canaliser.

  • Cette approche doit permettre à chaque participant de commencer à prendre en main concrètement ses émotions.

Dates Inter

Public concerné

Programme de la formation

Méthode Pédagogique

Evaluation

  • A l’issue de la formation, C2S Formation délivre à chacun des participants une attestation de stage

Nous contacter :

C2S FORMATION
18, RUE JULES ROMAINS

37530 SOUVIGNY DE TOURAINE

 

  • Facebook - White Circle
  • LinkedIn - White Circle

NOUS SUIVRE

N° identifiant région centre : 24 37 03423 37

Siret : 809 167 505 00019 NAF : 7490B

Organisme de formation habilité par l'INRS et DATADOCK