Maintien et Entretien des capacités physiques

Savoir m'étirer sur mon poste de travail, outil de QVT

1 jours (7 heures)

Chutes du grand âge

1 jours

Les séances de gymnastiques Douces

3 jours

Formation Simulateur de vieillissement

 1 jours

Formation Simulateur d'obésité

1 jours

Complément Manutention

1 jours (7 heures)

Le stretching N1

3 jours

Le stretching N2

3 jours

Ateliers Sport Santé

A l’heure ou en module stages

Ateliers chutes

A l’heure ou en module stages

Formations Pilates

Pilates Fondamental

4 jours (2 x 2 jours)

Pilates Intermédiaire

2 jours

Pilates Fondamental

Petit Matériel

2 jours

Pilates Intermédiaire

Petit matériel

2 jours

Pilates Séniors

2 jours

Pilates femmes Enceintes

2 jours

Activités Physiques et Sportives

L'Aquagym

3 jours

Les séances d'activation Cardio-vasculaire

3 jours

Les séances de Gym

3 jours

Les séances Mixtes

3 jours

Le Body Smile

5 jours

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